16+

10 популярных гаджетов для занятия спортом и фитнесом

17/03/2009

10 популярных гаджетов для занятия спортом и фитнесом

Как уверяют нас медики и физиологи, самоистязание на тренажерах в фитнес-клубе или наматывание кругов по дорожкам ближайшего парка – занятие увлекательное само по себе. Мощный поток эндорфинов, поступающий в наш мозг во время физических нагрузок, является своеобразным наркотиком. На который не грех и подсесть. А если к этому добавить использование какой-нибудь технической новинки, способной организовать тренировку, проверить самочувствие и запомнить ваши достижения, то препятствий на пути к здоровому образу жизни практически не остается.



Шагомер. Это устройство теперь умеет не только подсчитывать количество сделанных шагов, но и запоминать их по дням, строить графики и рассчитывать потраченные на ходьбу калории. В качестве бонуса – радио и mp3-плеер.

 

 

 

 

 

 

 


Пульсометр. Этот гаджет по количеству функций вполне способен конкурировать с персональным тренером. Он не только следит за частотой сердечных сокращений, но и определяет максимально допустимую для вас величину, напоминает о занятиях и ведет он-лайн дневник тренировок. Заботливые маркетологи не забывают о разном дизайне пульсометров для мужчин и женщин. 

 

 

 

 

 

 

 


Напольные весы. И этот, некогда простой механический прибор, в наши дни превратился в специализированную минилабораторию. К вашим услугам измерение массы тела (разумеется, с памятью на всех членов семьи в течение полугода), расчет содержания жира и мышечной массы, определение уровня метаболизма и расхода калорий.

 

 

 

 


Жиромер. Узнать с точностью до процента, насколько испортили вашу фигуру две недели в Турции по системе «all inclusive» можно с помощью этого устройства. Память на несколько человек позволит вам устроить соревнование – кто лучше отдохнул.

 

 

 




Водонепроницаемый mp3-плеер. Лучший гаджет для заплыва на любые дистанции. От воды защищен и сам аппарат, и наушники.

 

 

 

 

 


Водонепроницаемый счетчик кругов. Еще одно электронное устройство, призванное облегчить контроль  тренировок в бассейне. Считает не только количество сделанных кругов, но и время, затраченное на каждый из них. 

 

 

 

 

 

 

 

 


Скакалка со счетчиком прыжков. Согласитесь, что прыжки со скакалкой требуют большой сосредоточенности. Отвлекаться на учет сделанных подскоков во время занятий для многих просто затруднительно. Небольшое усовершенствование – и вы можете полностью отдаться процессу, изредка поглядывая на рукоятку со счетчиком.

 


    Что бы еще купить?

 


Wii Fit. Это весьма полезная добавка к игровой приставке Nintendo Wii, которая позволяет проводить динамичные тренировки, не выходя из дома. Фиксируя все движения вашего тела, Wii Fit позволяет выполнять 40 упражнений в четырех категориях: аэробика, силовые упражнения, йога, упражнения на равновесие.

 

 

 


Кроссовки Nike + iPod. Пока вы совершаете пробежку под любимые мелодии, датчики из кроссовок передают в плеер массу информации о ваших спортивных достижениях. Подсоединив плеер к компьютеру, вы можете получить подробную статистику за все время тренировок.

 

 


Компьютер для велосипеда. Устройство крепится на руль двухколесного транспортного средства и содержит в себе: пульсометр, спидометр, счетчик километража, GPS-модуль, а также принимает сигнал с цифрового зеркала заднего вида.

 

 

 

 


Роллер-лайтс.  Если вы любите кататься на роликах, но не имеете возможности таскать с собой обычные коньки – это ваш выбор. Роллер-лайтс крепятся прямо на обувь за 5 секунд и легко регулируются под любой размер. Разъезжать на таких роликах интереснее в темное время суток, поскольку колеса во время езды переливаются разноцветными огоньками.     



 

 

 











Lentainform