Насколько спортивными должны быть полицейские начальники
08/04/2013
Нормативы устанавливали отдельно для мужчин и женщин. И тех и других разделили на возрастные группы. Так мужчины моложе 30 лет должны уметь подтягиваться минимум 12 раз, сорокалетние — восемь раз, 45-летние — шесть раз. Сотрудники старше 50 лет — четыре раза.
Помимо этого полицейский возрастом до 25 лет обязан 43 раза отжаться и 43 раза толкнуть гирю. Сотрудники МВД предпенсионного возраста (те, кому за 55), должны подтянуться не менее 4 раз, и по 9 раз толкнуть гирю. Женщины до 25 лет обязаны 9 раз отжаться и за минуту сделать 21 наклон вперед из положения лежа. Дамы старше 45 лет обязаны 4 раза отжаться и выполнить за минуту 6 наклонов.
Чтобы получить зачет 35-летнему полицейскому нужно поднять 90-килограммовую штангу. Его старшим товарищам этого делать не надо.
Помимо этого полицейским придется побегать. Молодежи надо за 16,6 сек. пробежать четыре отрезка по 20 м челночным бегом, самым пожилым выполнить все то же самое за 23 сек. После этого можно приступать к преодолению полосы препятствий, которая включает в себя форсирование гимнастического козла с разбега, бросок пятикилограммового мяча обеими руками на 10 м, перенос борцовского чучела на 20 м, лазание по канату на высоту до самого потолка, переползание по-пластунски под скамейками и многое другое.
С полосой препятствия можно не мучиться, заменив ее на 5 км лыжни. Их нужно пробежать за 26,5 минут для молодежи и за 31,5 минуту для 40-летних. Сотрудникам старше 50 лет на это выдается 39,5 минут.
- Обвиняемая в миллиардных хищениях Евгения Васильева жалуется, что ей мешает электронный браслет на ноге
- Полицейские назвали гашиш самым популярным наркотиком в Калининском районе
- В Петербурге дают премию в 100 тысяч за поимку борсеточника
- Почему блогеры начали сомневаться в невиновности Александры Лотковой
- Московская студентка получила три года колонии за самооборону
- Жителей Покрова, где будет отбывать свой срок Навальный, назвали «убогими людьми из 90-х» за равнодушие к судьбе политика
- 10 стран с самыми богатыми природными ресурсами
- Свежий опрос объясняет, почему все больше россиян не хотят видеть Путина президентом после 2024 года
- Можно ли делать кесарево сечение «по собственному желанию»?
- Футбольный телекомментатор Юрий Розанов о Петербурге, «Зените», букварях и девичниках
- Как пить лекарства, чтобы не навредить здоровью?
- Глеб Павловский описал физическое и психологическое состояние Путина «на уходящем витке» времени
- Что стоит за бизнесом скупщиков книг из домашних библиотек
Lentainform


